Come la nostra postura può cambiare mente ed corpo
Riporto qui uno studio interessante, che dimostra il rapporto fra la postura assunta e l'espressione emozionale di appunto questo atteggiamento posturale.
Esistono comportamenti nel senso di assumere posizioni e posture particolari che servono alla comunicazione non verbale, rispecchiando copioni di atteggiamenti ricorrenti nella popolazione, nati su basi culturali e storici. Servono ad aumentare l'accettazione sociale dell'individuo, senso appunto di ogni copione di linguaggio, tematiche proposte e comportamenti.
Lo studio dimostra la variante somato - psichica, in quanto probandi tentavano ad assumere determinate posture per un lasso di tempo, dopo il quale si ricorreva a misurare il vantaggio psichico dell'adattamento sociale e della sicurezza emozionale aumentata.
Conclusione interessante è il concetto, come sia la postura possa essere assunta consciamente o subconsciamente per ottenere una variazione dello stato emozionale, sia come la richiesta di aumentare la sicurezza sociale dell'individuo possa determinare l'assunzione di atteggiamenti posturali specifici.